2025年03月17日 萌蕴品牌官网
“春敏”是冬天向春天转换的过程中，春季皮肤敏感的现象。
它是由于在季节交替的过程中气温回升较快，冷暖空气又频繁交流，同时细菌滋生、紫外线变强、风变大等各种因素，皮肤不能正常适应这种变化，皮肤屏障功能也会相对减弱，所以容易在春季出现各种肌肤问题，很多人脸部会不适，我们把这一现象称为春敏。
春敏≠过敏
春敏：不是真正的过敏，而是皮肤还处于“冬眠”状态，未能及时适应春季换季带来的环境压力，产生的脱水反应，加上屏障受损导致耐受力下降，表现为短暂性刺激反应，通过修复屏障可改善。
过敏：是皮肤或身体接触了过敏源或刺激成分后，免疫系统参与的变态反应。
1、干燥刺痒：皮肤干燥紧绷，护肤时有刺痛感，甚至出现脱皮现象。
2、泛红发痒：当温度变化，过冷或过热时，皮肤容易泛红、发热，并持续泛红干痒。
3、起小丘疹：表现为皮肤上的小红疙瘩，通常伴有明显的瘙痒感，或突然爆痘，有时还泛红发热。
4、粗糙脱皮：皮肤严重干燥脱皮，摸起来粗糙，怎么补水都不够。
5、引发皮炎：通常表现为脸上出现圆形或椭圆形的白色斑块，表面有小鳞片，有时伴有瘙痒。
1、冷暖变化
冬天和春天交替时，气温会有剧烈波动，热时使毛细血管扩张，皮肤水分流失快；冷时机体为了维持供血和体温，也会扩展，导致皮肤容易缺水。
2、过敏原增多
春季植物开花、细菌及其它生物开始活跃，空气中潜在的致敏因素，如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，皮肤过敏率也会升高。
3、紫外线
冬天到春天的这个过程中，紫外线强度越来越高，人体皮肤经过冬季的包裹，对紫外线耐受能力减弱，如果没有及时防护，皮肤容易受到刺激，造成敏感。
4、皮肤缺水
季节变化，皮肤更容易出现干燥缺水，角质层较薄的人群，皮肤保水能力差，水分流失加快，皮肤干燥紧绷。
一、预防春敏的思路
1、温和清洁：停止使用酸类、去角质类产品，不要使用碱性的产品，可以选择氨基酸体系的更加温和，不要用力揉搓肌肤，水温不要过高，清洗时间不宜超过三分钟。
2、补水保湿：对抗春敏最好的办法就是多补水，提高皮肤代谢能力，可以多种水膜或者随身携带保湿喷雾，及时给面部补水。
3、远离过敏原：皮肤屏障脆弱的时候更易引发过敏，所以要注意避开花粉、柳絮灰尘、宠物毛发等主要过敏原；注意居住环境卫生，保持干净整洁。
4、做好防晒：避免阳光紫外线的伤害，可选择温和的、具有舒敏效果的物理防晒霜，或直接进行物理性的防晒，如打伞、戴帽子。
5、精简护肤：在春敏或过敏高发期，尽量减少护肤品的使用种类和步骤。选择成分简单、功效单一的产品，避免使用含有酒精、香料、防腐剂等刺激性成分的护肤品，给皮肤减轻负担，让皮肤有足够的时间自我修复。
二、春敏急救思路
春敏不是洪水猛兽，而是肌肤发出的“求救信号”。抓住修护黄金期，用对方法，也能拥有春日健康肌！
当发生春敏，首先需要做的是精简护肤，其次就是修护皮肤屏障！因为导致春敏发生的本质是屏障功能受损，导致皮肤防御力下降。
第一步：舒缓止痒皮肤屏障受损后，一些刺激因子会依附甚至进入肌肤引发皮肤炎症，所以及时消炎很重要。
第二步：补水保湿春敏的皮肤保水能力较差，水分流失快，导致皮肤严重缺水，这时候要用能补充角质层丢失水分的成分，增强肌肤外层湿润度。
第三步：修复屏障修复是要把皮肤皮脂层建立起来，使用的修复屏障成分，要选择接近人体皮脂层的组成成分，慢慢把皮肤的皮脂层建立起来。
三、护肤成分建议
灭火：油橄榄、红没药醇、积雪草提取物、北美金缕梅、海茴香
修护：角鲨烷、甘油类、脂肪酸、神经酰胺、透明质酸
抗氧化：酵母、视黄醇、虾青素、VC、VE、多酚类
微生态：益生菌、二裂酵母
